癫痫病疾病一直以来都存在我们的生活中，很多患者都被癫痫病疾病给缠上了。为了减少癫痫病患者人数也为了降低癫痫病发病率我们在生活中应该要做好癫痫病预防工作。那么，癫痫病患要了解病情才能预防发作?下面让医生来解答一下。

下面的这些方法可以帮助您做好家庭中的护理工作。

1.癫痫患者可以进行适当的运动，如散步、慢跑等运动。若癫痫病情稳定，患者还可以打篮球、踢足球等，适当的体育活动可以增加神经细胞的稳定性。但不要过于激烈，不能参加游泳、登山等运动，也尽量不骑自行车，防止发作时摔伤，或出现交通事故。

2.外出的时候，癫痫往往会突然发生，所以患者不应驾驶汽车，骑自行车应严格遵守交通规则。步行时应尽量走人行道。家长教育和管理儿童玩耍要远离水边、公路和铁路。养成较为正常的生活习惯。

3..癫痫患者生活起居要规律，保持精力充沛，忌过度疲倦劳累，夜间工作娱乐活动时间不能太长，要能够充足的睡眠休息时间，不宜通宵达旦玩麻将、纸牌。

上述介绍的几点就是女性癫痫患者预防需要注意的问题，为了减少癫痫病人的出现，切不能忽视这些问题，对于患者而言，要彻底解决癫痫，还是需要以治疗为主，并选择正规医院进行医治。